OL美颜计 拯救你的电脑肌
现在的工作越来越离不开电脑,经常连续工作数个小时,导致产生一系列皮肤问题。 仅靠美容品来拯救你的电脑肌远远不够,内调外养相结合,才能获得最佳效果。
办公室里聚集了几十甚至上百台电脑,身处其中的你时刻被辐射包围,皮肤也变得暗黄粗糙。在你的办公桌上留一块专属地,给自己选择一盆吸收辐射的绿植吧。
实用防护TIPS
正确使用电脑是王道
身体和电脑屏幕应尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小……
清洁、隔离一个不落
上网前要先做好护肤隔离,可以有效防止辐射侵害。电脑使用之后,要及时用清水洗脸。另外一个很重要的部分就是补水……
平日多增加营养,多补充维生素B
对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,脂肪酸、维生素A、K、E也是防辐射好帮手,这些元素在哪些食物中存在呢……
只需花上几分钟,通过按摩让你的肌肤更紧致。
拍打眼袋
轻按眼眶
下颌内收 上拉眼皮
波浪式按揉
从眉头向眉尾进行螺旋按摩
按压全脸
按摩颧骨
按压颧骨下方
按摩脸颊
打圈按摩鼻翼
除了用隔离霜给自己的肌肤装上“屏保”,不要忘了要从饮食上加强内调。常在手边备一杯弱碱性的茶饮,喝出好肌肤。
菊花茶
绿茶
枸杞+菊花+红枣
玫瑰花果+千日红+菊花+绞股蓝
白菊茶+上等乌龙茶
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