好身材就要弹力十足 快给松弛肉肉燃起UPUP动力!
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编辑/策划:周丽丽 设计:大桃 图片来源:《瑞丽服饰美容》

模特:张子萱、王灵雅 摄影师:李志鹏

丰满柔弱型
Richard Kong 34岁 主持人
我喜欢丰满的女人而不是干瘦的女人,身材比例正常就好,性格温顺些,如果有林志玲那么女神范儿的气质就更完美了。
健美型
Luke 26岁 建筑业
健美活力型最是我的莱。不喜欢成天嚷嚷着减肥的女生,明明已经瘦成一把骨头了,没手感不说还看着病怏怏的,新时代了别学得跟林黛玉一样。
FRANK 33岁 项目总监
别说哥“崇洋媚外”,哥就喜欢玛丽莲梦露那种丰满诱惑欧美范儿的身材,从气场上说就能震慑一群小女生。
丰满健硕型
狐狸 32岁 项目经理
我比较喜欢瘦一点长得好看的女生,所谓瘦不是那种皮包骨的感觉,就是有胸、有臀、腿又直又匀称的。
骨感型
转变你的松弛肉肉
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看了超级问卷的答案后,我们知道无论哪种类型的身材都离不开“弹力”二字,因此UPUP秘籍也是以改变脂肪比例增加身体肌肉的弹性为目的,帮助大家快速转变松驰肉肉。
如果你是因节食而缺乏蛋白质让肉肉变得松驰,那么一定要增加蛋白质的摄入量,因为我们体内的脂肪占有率要达到21%-23%。
如果你是因缺乏运动而让肉肉变得松驰,那么就需要增加身体内侧与外侧部位的运动量了。
终极单品“Hold住”身体紧实肉感
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通过“内在”的改变,我们知道怎样使松弛肉肉变得紧致,然而我们还需要配合“外在”的产品帮助身体Hold住每一处松弛部位。
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