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清爽开胃 凉拌麻辣鲜蔬菜
2006-6-22 16:21:25  编辑/丹薇


  

     这是采用拍黄瓜的做法,只是加了其它材料而使内容更丰富些。清脆爽口,麻辣辛香!

  材料 :小黄瓜/红萝卜各拍成小块,珍珠洋葱(入滚水烫五分钟后泡进冰水[去辛辣而带出甜味],冷却后滤干即可),西芹切片,辣椒切细片,蒜剁蓉。


    

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