活络纾压眼周温敷法〈抹眼霜前〉

1. 准备自己偏好的精油，例如我喜爱的薄荷，熏衣草和柑橘也可以。

2. 拿脸用的方形小毛巾，浸入比肤温略高些的热水中，取出后选一款精油直接滴上数滴，再拧干水，精油便均匀地分布在热毛巾上。

3. 把方巾圆卷成长条，一手将毛巾轻压在闭起的眼部上方，利用蒸气活络眼周血管并湿润肌肤；另一手则运用食指、中指与无名指，在下眼睑皮肤轻快弹点按摩，然后换手交替，过程约3~5分钟。

加强吸收 穴点按摩法〈抹眼霜后〉

1. 握起拳头，将大拇指内包在四指内。以凸起的食指关节做为眼周穴点按摩的小工具。

2. 从眉头下方内眼窝处为起点，顺着下眼眶与颧骨交际的半圆弧度，让食指关节以轻压的方式，由内向外按摩至太阳穴处，停留5秒钟；然后再重复动作约5次即可，过量的按摩也可能是负担。

3. 以手指弹跳的方式，从上眼皮开始轻轻的由上眼皮一路轻跳至下眼皮到眼角内侧。

4. 在鼻梁及眼角的下方微微施力加压10次。

5. 闭上双眼，将手掌心搓热，按在整个眼周温热眼睛，帮助产品吸收及眼部血液循环。