初夏的北京，阳光旖旎。众多读者齐聚北京唐廊餐厅，在《瑞丽伊人风尚》的高品质旗舰活动“美丽研究室”中分享各自的心语，领悟自己内在美的绽放。

　　此次由《瑞丽伊人风尚》与中国乳腺癌基金会合作举办、VVA饰品大力支持的主题为“舒活身心灵”的活动，意在向每一位女性读者们传递“美和健康源自于自身的满足和平衡”的理念。这种平衡，不是去挑剔自己的缺点和弱点，而是去发扬并享受自己好的一面。加强自我认识，塑造内在平衡就可以让我们的身、心、灵舒畅而鲜活起来，从而做到由内而外的“优雅 愉悦 平和”。

　　穿梭在钢筋水泥丛林中的都市OL们，在职场与家庭之间游刃的同时，也感受着现代生活带来的种种压力。在活动中，围绕“减压”和“关爱”的主题，著名瑜伽师陈雪老师不仅传授了办公室轻松瑜珈减压法，更将瑜伽的精髓娓娓道来。瑜伽，正是一种穿梭在身、心、灵之间的内部旅行，他是在意识里的悄悄冒险。而瑜伽还包含着要我们了解自己的身体并与自己的身体和平共处的哲学，达到身心的平衡，方能带给自己一片深邃的宁静。

　　来自中国社会工作协会防治乳腺专项基金的王国涛教授则为大家介绍了女性如何美胸、护胸和疾病预防的知识，他表示，随着生活水平的提高和国家的高速发展，中国已经进入了乳腺癌的爆发期，而心理、生活作息和饮食的健康，是保证乳腺健康的关键。除了定期的自检之外，学会减压，保持健康乐观的心态是相当重要的。

　　葡萄美酒夜光杯。葡萄酒可以说是女性一生的朋友。在当日活动的“品酒会”环节，来宾们时而聚精会神的听葡萄酒文化推广专家刘滔女士传道，时而讨论和分享着与葡萄酒有关的美容美体、舒缓压力的心得。

葡萄酒文化推广专家为来宾介绍起泡酒

闻香

美酒能给我们带来内心的欢愉

王国涛教授的激情演讲

一起来练习胸部保健的动作吧

一起来练习胸部保健的动作吧

著名瑜伽师陈雪老师

正确的呼吸方法有助于减轻压力

主办

  
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