小心宠物也会得抑郁症

(3)与宠物主人分离猫、狗、兔子、小鸟以及乌龟等小动物在主人离开家却不带它们出门时都会感到非常不安、紧张甚至郁闷。

解决方案：主人在离家前不妨留下一些美味的点心给爱宠享用，最好是一些它从未享受过的好滋味。当爱宠忙于享受美食时，也就可以减轻思念的痛苦。

宠物主人

宠物主人对宠物的态度是很关键的因素。

(1)如果宠物主人每天都是早出晚归，不到“五一”“十一”这样的长假都没有时间想到去陪伴小家伙，也没有时间带它出去遛弯儿，这种经常不被顾及并且出不了家门的宠物会很容易产生抑郁和焦虑，甚至会自残以发泄心中的烦闷。

解决方案：宠物主人应该花更多时间照顾宠物，或者给它找一个伙伴，以免它的生活太过孤独单调。

(2)如果宠物主人的家庭气氛比较紧张，时不时地爆发家庭战争，唇枪舌剑不绝于耳，宠物的日子自然也不会好过。在这种环境里，宠物很容易出现恐惧不安的情绪，久而久之就会产生抑郁。

解决方案：在这种情况下，要改变宠物的抑郁自然应该先给它换个轻松点的环境。