保持距离，可以重燃激情

为什么长期交往的对象会使人性欲降低？精神医师艾瑟·佩里尔的新书《在束缚中做爱》，介绍了一些可以重新点燃激情的方法：“当家庭生活的稳定导致欲望降低时，最好的对策是和爱人保持一段距离，能增加一种猎奇的快感。”“有些事情可以跟朋友诉说，而不去找爱人，让彼此的生活不完全重叠。”“隔着一段距离凝视爱人，不把他/她当成你的丈夫或妻子，而是假想为与你无关的人，激情在这种状况下容易爆发出来。”

此外，人们总等到欲火完全燃烧才开始性行为。其实并不需要如此，有时，我们可以通过亲吻、抚摸对方来刺激彼此的性欲。

食物也能激起性欲

男人总会想尽一切办法让女人“春心荡漾”，好一亲芳泽。但其实，我们身边的一些食物就可以激发性欲。

巧克力：其中的化学物质苯乙胺可以促进多巴胺的释放，让人的大脑在性爱中更充分地感到快乐。

南瓜子：含有锌元素，可以提升睾丸激素在体内的浓度和精子数量

有辣味的色拉酱：胡椒粉含辣椒素，可促进大脑内啡肽的生成，提升快感。

蜂蜜：含有硼元素，它能刺激睾丸激素的生成。

但是，樱桃、烤肉及部分牌子的男性古龙水会抑制女性的性冲动。所以奉劝男性朋友，与其用便宜的古龙水，不如用更廉价的婴儿爽身粉。

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