资深心理咨询师顾刚分析：陷入心理困境的全职太太都有一个共同点———个人价值体系正慢慢缺失。她们的人际交往圈比较狭窄，难以得到多支点的社会评价，更无法从中感知自己的变化和成长，变得敏感而缺乏自信；此外，由于缺少竞争对手、上下级等“外力”刺激，尽管她们拥有大把时间和精力，却难以积极发展兴趣爱好和一技之长。

顾刚认为，这些因素让全职太太变得“脆弱”，不善于应对逆境，更容易陷入心理困境。

专家周美珍指出，就她接触到的案例来说，全职太太开心的很少，她建议女孩在准备做全职太太前，先仔细评估自己的性格特征，也可以求助心理医生做一些专业评估。对正在“家里蹲”的女性来说，应该努力经营自己的一技之长，不要埋没才华；应该拥有稳固的朋友圈，为自己提供各种信息和心理支持；应该经常通过运动、旅游等丰富多彩的文体活动改变生活节奏。“当然，告别职业太太的身份，重新工作也是一帖良药，不要浪费了自己的才智和激情。”

采访中，不少全职太太也向记者吐露，她们打算告别现在一成不变的生活，找一份自食其力的工作，重回职场、找回激情。

当了5年全职太太的黎女士说：“我很想重新工作，做回职业女性，但很多次找工作都不成功，我大概快被社会淘汰了。”她不甘心，决定东山再起，已经制定了今年的进修方案：学英语、考研。

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