丈夫的心理调适
当妈妈,一个妻子从“女人”即将转变成“母亲”,其心理也会发生变化,做妻子的注意对象往往从丈夫身上转移到小宝宝身上,对先生的关心自然相对减少,造成夫妻情感转移。这种情况下,丈夫要能理解和体谅妻子的心情。
根据统计,先生如果陪太太进产房,之后在一年内性欲会非常低,1/3的人会有性无能的情形,但面对别的女人就不会。所以先生陪太太生产时最好不要看产道,陪在太太旁边,一方面鼓励她、帮忙她,一方面也不会看到血淋淋的镜头,产生不好的印象。而女性在时期也付出相当大的代价,包括身体上的不适及外观上的改变等等。所以除了女性方面,男性也要做调适,两人共同来努力。
产后性生活
产后约两周,等伤口愈合后就可以从事性行为,一般人认为坐月子期间不宜从事性行为,其实只要不会痛就可以了,但妻子如果没有兴趣,两人并不一定要有性行为,可做肌肤上的触摸与按摩,亲密关系仍然可以维持。产后初期由于泌乳激素(PROLACTIN)分泌的因素,会抑制性欲,所以较不易达到高潮,加上白天带小孩非常劳累,到了晚上可能想休息,而不想亲热,所以这个时期丈夫应该多体谅妻子,不要每天一定都要。
关于生产后阴道松弛的问题,产前产后其实并不会相差那么多,但是生过小孩和没生过小孩的阴道松紧度一定有其差别,有些做丈夫的不能适应,可能是由于敏感度高的因素,此时可以进行会阴修补术,不过也不必生过一胎就做手术,可以等生过好几胎后,阴道真的很松弛时再考虑做手术,此外,也可以通过运动来帮助阴道紧缩,练习阴道收缩,非常有效。
总之,期间,一切顺其自然,保持亲密关系,也不必刻意把性行为当作一种义务,基本上没有特殊禁忌,只要经妇产科医师诊疗,或更慎重一点,男女双方都做检查,生理上若没有需要顾虑的问题,性生活就可以和平常一样;至于姿势方面,只要以彼此最舒服的方式来进行就好,甚至可以发掘一些以前没有用过的方式,增加乐趣等。此外,要提倡一个观念,男人在太太期间,若有生理上的需要,除了性行为本身之外,如果因为身体状况不许可,运用拥抱、爱抚等方式,也可以让另一半感受到彼此浓浓的爱意与互相的需要,一样尽“性”。只要夫妻双方都能敞开心胸,接受对方,学习任由对方触摸自己的身体,并信任对方,这样的话,夫妻婚姻问题会减少很多。
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