保持身心愉快

现在妊娠要有全方面的观念，像太极图一样，强调和谐，阴阳调和，母体如果不健康愉快，孕育出的孩子也不可能很健全，所以强调健全成长的同时，也要关心妈妈的健康愉快。妈妈的健康起源于家庭的和谐，而家庭和谐的一大部分，在于夫妻性生活的和谐。妊娠期是一段很长的时期，如果怀胎九月都不能有很愉快的性生活，那么夫妻的感情可能会受影响。所以我们强调的是，期的性生活，如果是身体正常的父亲及母亲，那么应该是没有害的，也是值得鼓励的。 

谁要节制性生活

一般来讲，在临床上建议暂停或节制性生活的情况有下列几种：

1.有习惯性流产历史的妇女。

2.有子宫颈闭锁不全历史的妇女。

3.有产前出血或前置胎盘情形的妇女，此时可能要绝对禁止较深入的方式，因为有时会引起大量出血。

4.有早产历史或早期破水的妇女，这一类情形的妇女会引起绒毛羊膜炎。

5.有或重大内科疾病的妇女，有的妇女，时频繁的性生活会引发早产，而重大内科疾病，如动脉不健全或心脏病，此时可能要先会诊，评估是否可以进行比较激烈的性生活。

6.性伴侣有性器官疾病，此时，理论上可能会把细菌带入阴道，引起绒毛羊膜炎，引发早产。

如果性伴侣有性器官的疾病而不愿使用保险套，希望能节制或暂停性行为。

特别提醒：由于精液中含有丰富的前列腺素，可能引发子宫收缩，因此有习惯性流产、早产、子宫颈闭锁不全或早期破水的就只好跟丈夫说抱歉了；如果在房事后出现子宫收缩太频繁，就要赶紧就医接受安胎治疗。

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