背部按摩

1、双手捧住宝宝的头，向肩膀和背部抚摩。两只手在宝宝的背部来回按摩。按摩时，要五指并拢，使掌根到手指成为一个整体，把注意力集中在手上，保持力度的均匀。

对于新生儿，只用双手交替从脖颈滑动到臀部就可以了。然后，把这个温柔的抚摩重复几次。

2、双手来回抚摩过宝宝的背部后，在臀部停住。把拇指放在宝宝脊柱的两侧，双手其他手指并在一起，按住宝宝身体两侧，拇指带动其他手指上下滑动几次。

按摩时，注意感受两拇指之间的脊椎骨，不要用力按压脊椎。

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