7、 备皮

有些医生会在妈咪待产时就先为妈咪剃毛称备皮，有些医生则等到妈咪上了产台后再进行，各家做法不同。但基本上，剃的位置是相同的，也就是在阴道口到肛门之间的位置，即会阴，并不会处理到阴道上方的毛发。备皮的目的是便于缝合会阴伤口，并使伤口较快愈合。

生产环境大公开

谈到生产环境，这可是爸妈们最关心的重点之一！在待产、生产中，等待子宫颈扩张的时间可说是最久的，因此选择一个合适的待产的空间对妈咪来说至关重大呢！

一般的医院及诊所通常会将待产与生产的空间分开，因此，准妈咪通常会在待产室等待子宫颈全开，等到子宫颈全开之后再用力把胎儿推挤到产道，当胎头露出产道时，妈咪就会被推入产房上产台进行分娩。

近来有所谓的乐得儿产房（LDR－labor, delivery and recovery）概念出现，主张让待产、生产到产后恢复都在同一个空间里进行，让妈咪降低对环境的不熟悉感，并减少恐惧，同时待产的空间也更温馨、舒适。这些主张目前也有医院正在实践，

乐得儿产房适合采自然生产、没有任何产前合并症且产程顺利的妈咪使用，而妈咪约在子宫颈打开约二到三公分即可入住，产后约需在产房内观察两个小时，再转出乐得儿产房。假使在生产过程中，有需要医疗措施介入来协助生产时，例如使用真空吸引器、产钳协助生产，或是必须剖腹生产时，就必须移出乐得儿产房。另外，有下列情形的妈咪不适合使用乐得儿产房：宝宝早产或出生后需立即施行急救者、要施行剖腹产者、高危险妊娠、前置胎盘、产前出血、子痫前症、妊娠高血压、胎儿窘迫、胎头骨盆不对称、脐带脱垂等。

如果爸妈只是想要有独立不受干扰的待产空间，并不在意待产与生产的空间是否合一，那么，许多医院或诊所均设有独立的待产室，独立的待产空间中不仅有待产需要的医疗仪器，还附有陪产者的床，电视、独立的卫浴设备等。若是考虑到降低住院费用，亦可选择两人一间、四人一间，或甚至多人一间的待产空间。爸妈们记得生产前多加询问，选择适合自己的待产环境！

勇敢生产篇

1、用力使胎头下降

当妈咪的子宫颈口全开之后，医护人员会教导妈咪配合产痛用力让胎儿头部下降到产道，直到露出胎头。胎头露出到适当程度时，就会上产台生产。

2、上产台

在胎头露出之后，妈咪与陪产的爸爸都必须穿上无菌脚套、头套，而产台上也会铺盖无菌单等。此时医护人员会协助妈咪继续用力直到完全生出宝宝。

3、会阴剪开

通常在宝宝的头要滑出阴道时，医生会在会阴处剪一刀，防止会阴产生不规则的裂伤，另外，医生也会一手控制胎头，一手在会阴处施压，以免宝宝的头冲得太快，让伤口裂到肛门。

4、剪脐带

5、娩出胎盘、缝合会阴

这时候还需要妈咪再用一下力，把胎盘给生出来。尔后，医生会缝合妈咪的会阴伤口。

6、检视子宫颈与宫缩状况

检查子宫颈的目的在于了解妈咪有无裂伤的状况，并注意子宫收缩状况是否良好，若否，可是会有产后大出血的危险哦！

7、一次亲密接触

医院通常会在妈咪产后让宝宝马上吸吮珍贵的初乳，这是妈咪能成功哺乳的重要开始哦！

用力如解便才对

正确的用力方式是在子宫收缩的时候用力把胎儿生出来，且力量作用在下腹部，而不是脖子或脸部。当子宫收缩停止时，可以休息一下，而胎儿的头部快要出来的时候则要用力哈气，免得胎头冲出来的速度过快，使产道裂伤。

许多妈咪在待产时，会不自觉地想要用力，问题是，当子宫颈口尚未全开的时候，子宫颈的扩张度不够，妈咪即使用力也不能使胎头下降，除了浪费力气之外，还可能使子宫颈裂伤，或是伤了胎儿。

生产真不容易，不过，还没生产的妈咪真的不必担心，只要了解生产过程，产前多进行有助顺产的运动并维持妈咪与胎儿理想的体重，生产的难度是可以降低的唷！