10. 感冒

感冒是宝贝的常见病，特别是在冬春季节。宝贝每年患感冒约3-5次，约有5%-10%婴幼儿反复患呼吸道感染，甚至反复患肺炎，特别是患有先天性心脏病、贫血、佝偻病、维生素A缺乏等症的宝贝。

居家观察及护理

* 让宝贝充分休息，多饮开水，吃易消化的食物，对发热、咳嗽和咳痰应考虑对症疗法。如高热进行头部冷敷，并及时去医院；咳嗽服用小儿止咳糖浆等。

* 治感冒药虽能减轻感冒症状，但只治标不治本，因此除了多休息多饮水外，宜选用一种感冒药短期使用以减轻症状，而不宜多种感冒药混合滥用。普通感冒多半由病毒引起，不要随意滥用抗生素。

* 要多给宝贝喝水，及时补充发烧、咳嗽、呼吸快丢失的水分，以免脱水加重病情。

* 吃母乳的宝贝继续用母乳喂养，或少食多餐，吃易于消化的食物，以保证营养，增强对感染的抵抗力。如果不能吸吮母乳，可挤出放在干净杯子里，用吸管滴进口中。

* 鼻孔堵不通气用消毒棉签清除鼻腔分泌物，痰多时勤给翻身拍背，帮助排痰。

* 注意保暖又不要捂得太紧太严，以免影响宝贝的呼吸。保持室内空气新鲜、湿润，避免烟尘，避免接触感冒患者。

* 为了避免加重感冒症状，生病期间尽量少食生冷食物及饮料，以免对口腔与呼吸道血管和黏膜过度刺激。有痰时减少甜食摄取，避免痰液增加，加重咳嗽。

何时应去看医生？

如果经过家庭治疗和处理3天左右，宝贝的症状不见好转，如发烧、咳嗽等症状加重，应带去医院进行治疗。总是反复感冒的宝贝也应带到医院详细检查，给予针对性治疗。