孕晚期健康安全关键报告
2007-1-25 13:21:02 频道编辑/渡渡
走路：
大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。
运动：
多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。
出门：
避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。
饮食：
尽量减少外食，并控制你的食量，以少吃多餐为原则。
[信息来源：搜狐]
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