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妊娠1个月的食谱
2006-6-20 10:58:55 频道编辑/
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    1、清蒸鲤鱼

    原料:新鲜鲤鱼1条。

    做法:将鱼去鳞、肠、肚,置菜盘中,放入笼中蒸15~20分钟,取出即可食用。

    特点:禁用一切油盐调料。妊娠呕吐者愈吃愈香甜可口,对治疗恶吐尤有良效。

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