绿茶
作法 将绿茶置入壶或杯中,用热开水冲泡作茶饮。
功效 消脂
芦荟茶
作法 将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后,切成细段,放入锅中,用水煮
至叶片颜色变黄,即可饮汤食渣,可酌加适量冰糖或蜂蜜调味,也可以加小排骨一起熬汤。
功效 健胃整肠
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