没有性幻想是不健康的，性幻想就是给性爱加点儿蜂蜜。

研究表明具有性幻想的人们的性生活质量更高，对性生活更满意。他们会更多地想到性，更好地体验性的反应过程，在床上更富有创造性。

性幻想就像一个很大的筐，里面装有我们现实生活中所有不可能发生的事情。我想没有多少人会整天去幻想他们轻易就能够做到的事情，所以人们的幻想内容往往是那些不大可能为人们所接受的欲望。性幻想世界就像是电影片，幻想中想象的情节往往并非是现实生活中的真实事件。

幻想总是可以很容易地通过一个明显的事实加以区分的：即使当一位妇女在幻想中失去控制，她实际上还是在完全的自我控制之下。它是一种对危险能够加以控制的感觉，这就是为什么性强暴色彩的内容会成为女性性幻想的常见内容，可是在实际生活中却根本不会发生。