雌激素多了也有害

　　但要注意，雌激素多了也有害。比如肥胖男人或日渐衰老的男人，大多性欲减低或出现阳痿、失眠、多汗、缺乏阳刚之气，或身体女性化，如乳头发育增大，髋部和臀部周围脂肪堆积，心理承受能力削弱，不像个男子汉。原因就在于肥胖者脂肪组织多，产生的雌激素就多，因为脂肪里存在着大量的芳香酶，可以将睾酮转化成雌激素。再就是随着人的逐渐衰老，雌激素也会逐渐增多。

　　另外，雌激素的增多不仅是女性易与乳腺癌结缘的祸首，也是导致男子攀上乳腺癌的罪魁。

　　那么，有哪些因素可能导致体内雌激素上升，日常生活中要加以防范呢？

　　*得了某些疾病，如腮腺炎或者是外在的意外伤害引起睾丸功能受损，雄激素下降，致使血液中雌激素浓度相对升高。

　　*肝脏患病，如惹上了乙型肝炎，或酗酒，或吃高脂食物多、烟酒刺激多，造成肝功能受损，减低了对雌性激素的处置能力，雌性激素就会沉积起来，缓慢增高。

　　*滥服保健品，比如蜂王浆、蜂胶、人参、当归、羊胎素等，也可能引起雌性激素过多。

　　*食品中的添加剂，如有害色素、防腐剂等，人工养殖过程中使用过多的催熟剂或催长的激素等动物食品，都有可能干扰雌激素代谢，要少吃。青少年更应尽量远离，以免影响正常的发育特别是性发育。

　　总之，只有让你的体内雌激素和雄激素处于平衡状态，你才能成为货真价实的男子汉。

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