据最新数据资料显示，我省精神疾病总患病人数560万，需要治疗的有435.4万人，其中西安96万人；全省需要门诊治疗的137.2万人，西安30万人；需住院治疗人数全省93.6万，西安20.6万人。因此，在压力遍布的现代生活中，所有人都需要懂得一些心理知识，让自己保持身心健康。

压力似“琴弦” 过大引发现代人心理问题

你对生活现状满意吗？你生活得快乐吗？你感到生活工作的压力大吗？人际关系好处吗？

今年“两会”期间，一位委员称七成知识分子处于“过劳死”的边缘，中年知识分子死亡率超过老年人的两倍，死亡年龄段多为45至55岁。一项7625人参与的调查显示：85.3%的人感觉自己的生活负担比十年前更重了。

这是为什么呢？归咎于一点，即现代人压力过大。

工作需要一定的压力，压力可以转化成不断发展的动力。压力好比一把大提琴上的弦，没有一定的压力，不会有美妙的乐曲；但过大的压力，弦就被绷得过紧，最终会以绷断告终。压力一旦失控，往往危害个人、团队、家庭和社会。在极端情况下，不少优秀人才不堪忍受而选择自杀。

陕西省精神卫生中心院长、省预防医学会精神卫生专业委员会主任委员师建国在调查中发现，矿工的压力最大，其次是警察、飞行员、牙医、演员、医生，图书管理员压力最小。日常生活中，我们看到的个体只是一个社会角色，被遮蔽的恰恰是他们的心理。