部分文字摘自雨扬居士个人博客
借着中医里所注重的穴道按摩,不但能让你消除疲劳与压力,还能让整个身体的循环都活了起来!而且我的按摩方法可是依照十二生肖的先天体质,提供最有效的瘦身美容,身体轻盈健康,好运就会跟着来!每天花一点时间按摩,就能让你瘦身美丽又开运喔!
足底按摩避免液体滞留造成水肿(摄影师: 马彦军)
◎鼠
将足部浸泡温水中,加入精油熏衣草2滴、柏树2滴,或用一把死海矿物浴盐泡脚,可帮助消除全身疲劳、带动全身血液循环,达到减压减肥的效果。透过脚底按摩不仅会让鼠儿觉得很舒服,也可以消除心理压力,常按压脚底使静脉循环回流,还可避免液体滞留造成水肿。
舒爽浴足口者喱:和水混合,即变成果冻一样质地的泡脚良品。含有薄荷、当归、黄芪等中药成分,能促使汗腺分泌,发热排汗、快速解乏。(摘自《瑞丽伊人风尚》)