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如何分开才能更亲密

2007-11-9 10:28:31 沙鸥

枕头看习惯

高枕未必无忧，高度适中的枕头才能保证头部和颈部的肌肉能得到充分的支撑，获得适当的放松。所以，我们应该根据不同的睡姿选择不同高度的枕头，如习惯侧卧的人适合选用较高的枕头，习惯仰卧的人适合选用正常高度的枕头，而习惯俯卧的人，则最好选择低枕。

特别推荐：人体工学枕可不同于普通的枕头，它们经过了特别设计，极其贴合头部和颈部的线条，能给颈部肌肉更充分的支撑，而且能够很好地减轻肩部受到的压力，让脊柱保持正确的位置。

[信息来源：精品购物指南]

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