一到双休日就产生抑郁情绪，感觉烦躁不安，这种情况千万不要忽视，因为这也是一种心理疾病———双休日综合征。不久前有媒体报道，根据天津市一些医院的统计，被双休日综合征侵袭的人数已经上升了两三成，其中主要为长期两地分居的夫妻、离异独居的女性以及性格内向的年轻白领女性。

北京同仁医院心理科医生许天红表示，因为独自一人生活，到了周末感到孤独悲伤，最后发展成抑郁症的情况，在现实生活中并不少见。许医生建议那些大龄单身男女要培养自己结交异性或同性朋友的能力，或者是广泛的爱好，养成健康的心理。

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周末综合征患者白领居多

据介绍，“双休日综合征”不仅属于心理疾病，也是一种社会病，易受侵袭的人群多为出国人员、身处他乡者、长期两地分居的夫妻、离异独居的女性、性格内向的年轻白领女性。其中，夫妻长期在两地工作和生活，是部分人群产生抑郁心理的重要原因，尤其看到周围家庭团聚，焦躁情绪就会更加突出。类似现象在一些特殊职业中也时有发生，如海员、警察等，星期天、节假日休息无规律，周围环境不尽如人意，心中如果有不满无处发泄，最后就会形成心理重压。