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冬季养颜美食之7大佳品

2008-1-21 16:39:24 思霖 


芝麻


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芝麻是滋补肝肾养生佳品。常食可补肝肾，益精血，润五脏，填脑髓，明耳目，益气力，泽肌肤，乌须发，抗衰老，性味平和，宜养生食用。常用养生方有黑芝麻糊，芝麻核桃汤。



[信息来源：星辰美食网]



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