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冬季预防感冒的5大食疗良方

2007-12-27 16:37:51 思霖 


红薯姜汤


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制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天早晚饭后喝一杯。

功效：地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。



[信息来源：星辰美食网]



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