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冬季预防感冒的5大食疗良方

2007-12-27 16:37:51 思霖 


薏米扁豆粥


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制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。

功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。



[信息来源：星辰美食网]



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