STEP4 滋身润体，抗干除痒

冬天沐浴完擦拭掉水分之后，在角质层水分开始蒸发之前应对肌肤进行充分的补给，立即涂上润肤的护肤品，让皮肤表层多一层保护膜，锁住皮肤水分，防止干燥紧绷。对于干燥状况比较突出的肘部及膝盖部位，建议使用较油性的乳霜。待干燥症状平稳之后再更换为润肤乳。容易干硬粗糙的足跟部位，要使用能够去除角质层的具有强力保湿效果的足跟专用乳霜。后背上由于干燥原因而产生粉刺的人比较多，所以这个部位要更加细致呵护。如果皮肤非常干燥，用了乳霜类的护肤品仍然于事无补的话，可以试试橄榄油，橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有一定的功效。

TIPS：保湿小锦囊

1.沐浴后不要用毛巾去擦干水分，而是穿上浴衣让皮肤吸收水气。

2、洗澡本身会令皮肤及身体内的水分流失，温度低的冬天情况更严重。所以最好洗澡后立即喝1-2杯温水，补充水分。