维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素；而维生素E是强效的抗氧化剂，能抵御游离基侵害皮肤，令皮肤中的血液明亮干净；维生素A可保护皮肤的上皮组织，改变老化的肤质和黯沉肤色——因此，建议从饮食和护肤品等多方面同时摄取维生素，内外兼顾，有效缓解并预防肌肤中毒。据明星高圆圆的晚间护肤心得，取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面20分钟后，用纯净水洗干净即可，对肌肤有很好的滋养效果。