冬季日常瘦身14式攻略
2007-12-14 13:51:20 频道编辑/思霖
5.逛超市前吃点小零食
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最易破坏你减肥计划的就是逛超市。若不想随心所欲，那就在购物前吃点东西。特别是在下午3时-7时之时，是你血糖最低的时候，面对诱人的食物，会让你欲望大增。
[信息来源：腾讯]
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