瑞丽
冬季日常瘦身14式攻略
2007-12-14 13:51:20 频道编辑/思霖

4.早晨一杯温开水

冬季日常瘦身14式攻略
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 早晨记住,喝一杯温开水可以疏通肠道,还可稀释血液黏度,降低血压,同时记住白开水是最好的饮料,每天喝8杯,可加速新陈代谢,最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。

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