冬季日常瘦身14式攻略
2007-12-14 13:51:20 频道编辑/思霖
3.下午进点小零食
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整天叫着节食是毫无作用的!饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。
[信息来源：腾讯]
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