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勤洗手胜似口服排铅药

2007-12-4 13:19:05 思霖

据专家分析，儿童之所以容易引起铅中毒，是因为铅及其化合物可通过呼吸道与胃肠道被吸收，尤其是处于生长发育期的儿童，对铅的吸收率远远高于成人。而其排泄铅的能力较成人低，仅有６６.7％的铅可被排出体外，仍有１/３滞留体内，因此儿童更容易受到铅的伤害。

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其实，勤洗手比吃药排铅还要重要。儿童玩耍后手上沉积铅粉，如果连续用肥皂洗手三次，便可减少80%的铅摄入。

因此，家长要从小培养孩子养成玩耍后和进食前用肥皂洗手的卫生好习惯。

对于轻中度铅中毒患儿（血铅值100——499微克/升），无须服食排铅药或营养保健品，每天喝1—2杯牛奶，多吃含钙丰富的食物（如乳制品、豆制品）和含铁丰富的食物（如动物肝脏、动物血、肉类、蛋类），少吃皮蛋、罐头食品和易拉罐饮料便可以减少身体中的血铅含量。

[信息来源：三九健康网]

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