其实，勤洗手比吃药排铅还要重要。儿童玩耍后手上沉积铅粉，如果连续用肥皂洗手三次，便可减少80%的铅摄入。

因此，家长要从小培养孩子养成玩耍后和进食前用肥皂洗手的卫生好习惯。

对于轻中度铅中毒患儿（血铅值100——499微克/升），无须服食排铅药或营养保健品，每天喝1—2杯牛奶，多吃含钙丰富的食物（如乳制品、豆制品）和含铁丰富的食物（如动物肝脏、动物血、肉类、蛋类），少吃皮蛋、罐头食品和易拉罐饮料便可以减少身体中的血铅含量。