用按摩和良好饮食习惯祛除色斑(新浪伊人风采配图)
绝招2 自行保养:
A 用手掌的摩擦力量,促进血液循环,这样有利于舒展皮肤组织,舒缓肌肉组织的疲劳。
B 坚持良好的饮食习惯,参加运动,调节情绪,必要时辅助中医治疗,调节内分泌。