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吃饭时千万不要喝果汁

2007-1-10 14:35:48 雪利

　　人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。

　　　　

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[信息来源：三九健康网]

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