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注意：九种身体不健康暗示
[来源：瑞丽论坛] 2006-12-19 11:38:37
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编辑：雪利
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    4.早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈：

    这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。

    5.晚上腿肿，变得没有知觉：

    这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。

    6.手脚经常抽筋：

    这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。


　　　　

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