
连续收听不宜超过100分钟
佛山市中山医院耳鼻咽喉科曾德兵主任告诉记者,长期使用MP3塞着耳机听音乐,部分杂音没有经过空气过滤,在同等分贝的情况下,比外界传入的声音对听力的损伤更大。
据悉,MP3最大音量可以超过80分贝,这种声音能直接损伤听力。曾德兵建议,MP3的总音量应控制在最大音量的1/4~1/3,收听时间持续不宜超过100分钟,而听相对激烈的音乐如摇滚等不应超过60分钟。此外,每天带耳塞收听的时间不宜超过3小时。另外,选配耳塞耳机时尽量选音调相对均衡的产品。

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