艾尔沃德教授称,人们快乐的能力是天生的,与遗传基因有关,且很难随年龄增长发生变化。幸福感可以使我们大脑的某一特定部位兴奋,当人感到快乐时,核磁共振扫描仪上显示大脑某一部位特别活跃。这表示,快乐感与遗传基因有很大关系,这跟人的身高是一样的道理,后天很难改变。中彩票或发生严重事故比如被截肢后,人们的幸福感的确会发生很大的变化。可是过了一段时间后,这种的幸福程度又会回到以前的状态。虽然人的幸福感在很大程度上是天生的,并且很难通过后天努力超过那个点,可是我们可以通过维系与亲人的感情,努力工作,信仰等将我们的幸福感维持在一定程度不让它下降。”
他指出,人大脑幸福感得到限制可能是进化过程中人自我保护的一种方法,“我们看石器时代的人就会知道少一点快乐多一份小心是有好处的。远古时期的人们不会乱在树上吃果子,也不会随意闯进山洞,这些虽然可能限制了他们的快乐,却能保护他们不受到伤害。”
研究还发现,工资水平也有一个限度,人们的薪水达到了一定程度加薪就不会再带来任何幸福感了。艾尔沃德教授说,“月薪达到16000美元以上的美国人不会为收入的增加而感到额外的幸福;百万富翁并不比那些收入比他低的人快乐多少。当然,失业又是另外一码事了。”
研究对于抑郁症的医治有很大帮助,艾尔沃德教授称,“我觉得与其让医生给你开处分,还不如想办法帮你找到一份工作,这对于抑郁症的治疗可能效果更好。”

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