熟女美肤养颜26字真言

　　Wrath(发火)：

　　少发脾气，保持心态的平和。

　　Exfoliate(去角质)：

　　一周做一次去角质护理已经足够了。

　　Yourself(你自己)：

　　休息的时候要好好款待一下自己，不要考虑工作，尽情地放松。每天至少应保证8个小时的休息时间。

　　Zinc oxide(氧化锌)：

　　氧化锌是很好的天然防晒成分，能有效的反射UVA、UVB，不像其他防晒成分是吸收UVA和UVB，能更有效保护肌肤免受紫外线的伤害。二氧化钛也是天然的防晒成分，购买防晒霜的时候，应该将含有氧化锌或是二氧化钛的防晒霜作为你的首选。

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