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炎炎夏日是减肥的大好时机，很多MM正是看准这个时机，准备大干一番，将减肥事业进行到底，可是很多MM会选择节食运动来减肥，这样就可以会让肌肤看上去没有弹性、灰灰的，因为节食减肥和剧烈运动会带来一定的心肺肝功能的失调，这样对身体和肌肤都没有好处。
今天编辑就来总结几个减肥期间容易把肌肤弄坏坏的地方以及一些建议。在减肥的同时也要好好关心我们的肌肤！
减肥到健康状态，就不要再刻意往下减了
NO.6 减肥最忌讳的就是过分减肥，越来越瘦，通过极端方法使自己变瘦，但是却破坏了自己本身的身体机能，使得新陈代谢停止或者跟不上，这样皮肤自然会出现很多问题。
对策：知足常乐，减肥到健康状态，就不要再刻意往下减了，身体才是革命的本钱，肌肤是我们的面子。
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