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4甜点夏日瘦身又解馋



看看我们为你带来的既好吃又能控制体重美味素食,愿它成为你清凉一夏的上佳选择。 

苹果沙拉

美味推荐3: 苹果沙拉

原料:苹果400克,黄瓜200克

制作过程:苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入盐水内浸泡10分钟。把盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。最后把苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分,放入调好的汁拌匀即可。



[信息来源:新浪网]


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