
	瑞丽会员由此登录　　　　　　　　　注册成为瑞丽会员		网站地图

　网站首页 > 美体 > 享瘦美食

10种最健康中式减肥餐

2008-7-3 13:43:10 思霖

中式的食物减肥法虽然见效较慢，但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的MM们不妨试一试以下十种中式减肥餐单，会给你带来大惊喜！

减肥食谱十：

中式减肥餐之十豆腐脑

早餐绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只

中餐大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘，炒土豆丝半盘，萝卜炖牛腩1碗

晚餐白灼基围虾半盘，三鲜日本豆腐半盘，清炒芥蓝1盘，袖珍小馒头1个或玉米小饼1个

[信息来源：搜狐]

投诉＆建议

手机看瑞丽

下载瑞丽电子杂志

相关资讯搜索

假日甜点瘦身的戒备等级

瘦身苹果菜一周瘦五斤

七天瑜伽成活力“超人”

水果界瘦身公主风云榜

纠错瘦身女七大错误观念

女人秘笈：减肥不如塑形

大S推荐天然排毒瘦身法

6秘招你也能成骨感美女

瘦身不同身材不同方式

营养师解析瘦身奇招

上班族OL变瘦关键十分钟

“吃”掉小肚子的美食法

靓星妈产后丰乳收腹绝招

那个驾到非常时期好男攻略

80后女艺人水果瘦身记

频道精选

·真人秀减肥操每天10分钟
·只吃蔬菜不吃饭越吃越胖
·慢跑成就美好身材
·美味的秋季瘦身食谱

·3周告别胖臀大声说出来
·熟女减肥经两月减10公斤
·深田恭子减肥有绝招
·怎么利用拍手来健身

·5女星隆胸后最爱出风头
·躺减法：史上最懒健身招
·可爱MM张娜拉的减肥私招
·专家：健康减肥饮食技巧

图片欣赏

宅女快速瘦身健康十步走

宅女快速瘦身健康十步走

性感女星美背私房养成术

性感女星美背私房养成术

骨感PK肉感哪种更性感

骨感PK肉感哪种更性感

初秋消灭肚腩的全面招数

初秋消灭肚腩的全面招数

专题精选

中国式美女明星十种类型

中国式美女明星十种类型

·单身白领瘦身采购八建议
·支招：适合懒人的减肥法
·超减肥 14招加速新陈代谢

单身白领瘦身采购八建议

单身白领瘦身采购八建议

每日热点资讯

穿这些裙子提升你的恋爱运

Bling美妆单品：越闪越值钱

博客热荐

·她要对暗恋7年的男孩表白
·模特帕丽穿摩羯座的幸运色
·我唾弃如此现实卑微的爱情
·章子怡：豪放行为早有前科

·中日韩球星太太“大比拼”(
·晒宝贝：让我心动的流苏鞋(
·嘻哈包袱铺 80后专属的“贫
·没有结婚的都是黄花闺女？！

论坛热贴

·时尚型女的第一次真人秀(图)
·水嫩MM的冬天保湿24小时(图)
·六招小技巧让你不用频繁补妆
·告诉你三种简单的瘦手臂妙方

·震撼：我的“黑白配”婚纱照
·在恋爱时必须要问的13个问题
·亲热时最爱听老公说什么话？
·直击面试12大问题及解决方法

北京人在东京

　　

不一样的另类HELLO KITTY

　　

倩碧专区