吊带裙、超短裙还有性感热裤，许多女性对于夏季的好感缘于那些令人心动的夏装又可上身。不过，随之而来的烦恼也出现了，经过了一个冬天忽然发现囤积在身上的脂肪从来没有那么多过。所以说，当下是纤体的热门时期。

而盛夏到来之前最重要的一堂美体课也提上了日程——快快消除你身上最难堪的凹凸橘皮。曾经，生完小孩的维多利亚·辣妹被狗仔队拍到紧身裙下大腿上隐约可见的橘皮纹，那是多么尴尬的事情。所以，这堂课，女人一定要认真听。

       女性正常的脂肪水平在20%至25%之间

女人的脂肪本来就比男人多10% 

法国VICHY皮肤学专家研究表明，女性身体的脂肪百分比通常比男性要高，这是一个确定的事实。女性正常的脂肪水平在20%至25%之间，男性则为10%至15%。      

九成左右的女性 

都有橘皮组织 

橘皮组织是皮下脂肪体积增加，最终呈现出海绵状、凹陷的橘皮状外观。橘皮组织是“女性型区域”脂肪的特征，但如果症状不明显就不易被发现。不过你如果按照左图的方式去做，你就会发现你身上的橘皮组织。 

不必害怕，这些橘皮状的皮肤，是皮下组织中由肥大结缔组织形成局部脂肪过剩的一种皮肤现象。橘皮状皮肤是成年女性普遍存在的皮肤问题，九成左右的女性都会有。