女人们往往注重胸部的大小和形状，却对胸部的保健很茫然很无知，这也是体检时过半数女人都会有乳腺增生的最大原因。除了一年一度的例行体检，都市女性极少真正地对胸部进行保健。其实，胸部跟身体其它部位一样，乳腺也分布着经络系统，只要这些经络是通畅的，就可以让我们的乳房健康，对已经有乳腺增生的人来说，现在要做的就是对乳房的经络进行疏通，达到健胸的目的。
乳房健康与肩颈相连
攻略
护胸的中草药
藏红花、马鞭草这两样中草药对护胸有着很大帮助，它们可以疏通乳络、化淤散结，预防养疗，对乳腺炎、乳房疼痛、乳房肿块、乳腺增生等乳腺疾病有很好的治疗和预防作用，可以疏通乳腺导管、淋巴管、微循环管道、经络管道，促进阻塞及代谢产物的疏通排泄。
护胸的精油
除了传统的中草药，现在人喜爱的精油中，也有对护胸很有帮助的，比如乳香、迷迭香、茶树、罗马洋甘菊精油等。含有这些成分的精油，对乳房细胞有强大的激活力，可以增强乳房细胞的再生能力，加速乳腺细胞增长及脂肪细胞的聚集，养胸效果持久。
做法：完整的胸部保健，并不只是针对乳房本身进行，而应该从背部开始，修复肩颈的劳损，才能让乳房的肝经畅通。可以用含有以上中药和精油成分的健胸油来做背部护理。然后，是直接对胸部进行按摩，让乳房的结块一点一点变小，疏通乳房的经络。
心情排行
感谢你的表态 现已有 
人表态 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
相关资讯搜索 网友评论
[格调] 流金炫色女人心 时尚数码荐
[美容] 人人都爱“vintage”彩妆
[健康] 应对换季皮肤过敏的10个措施
[美体] 瘦身持久战 身体局部减肥法
[格调] 8个TIPS学做静秋式清纯美人
[甜品派对] 小软糖变身梦幻艺术品
[新娘] 大女当嫁 剩女出嫁挑纱秘籍
[服饰] 巩俐顶爆炸头跻身巴黎上流圈
[娱乐] 纽约时装周达人女星抢镜秀场
[星座] 测试：从送礼物看透他内心戏
|
|
顶
踩
标签：
分享：
