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手把手教你美体按摩操



美腹塑腰按摩法阶段三

阶段三:由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能。



[信息来源:网易]


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