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如何应付减肥后肌肤松弛

2008-3-7 11:09:08 渡渡

五、冒出痘痘

急着想要看到自己瘦下来的样子，每天都让自己处在要赶快瘦下来的压力下，而让自己喘不过气来?这样的压力会让你的肌肤产生反抗，不断地长出痘痘。

对策：适当地舒解自己的压力，摄取均衡的养分，让你的情绪及身体都放松，在最轻松的状态下减肥，肌肤也会跟着乖乖听话喔！

[信息来源：三九健康网]

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