瑞丽
最简单有效的睡前瘦身操
2008-3-6 19:28:56 频道编辑/kai
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最简单有效的睡前瘦身操

双臂尽量向上伸展,保持十秒。

最简单有效的睡前瘦身操

双臂打开呈一百八十度。

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[信息来源:三九健康网]