 |
| 2008年开始之际,明星们都在做着一年的准备。当然,身材对于明星更重要,不仅要保存体力做好应对紧张工作的准备,又要保持好理想体态,那些食谱是明星们保持好身材的好办法呢? |
|
不同体质明星的饮食减肥法 |
小S甩掉13公斤瘦身菜单 |
|
浪漫宋慧乔喝柠檬水减肥 |
大长今减肥食品独家公开 |
|
张柏芝水煮菜半年瘦18斤 |
张曼玉极品饮食造就身材 |
|
“金三顺”减肥秘籍公开 |
莫文蔚家传美体汤公开 |
 |
| 时下讲求营养均衡且方便快捷,不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴。这些菜肴符合低脂、低热量、低糖的要求,同时具有色香味的视觉与味觉刺激,每道菜热量均控制在100cal~500cal之间,可以从中均衡地摄取每日所需的各种营养素,轻松享“瘦”! |
|
6种最热门的快速减肥食谱 |
4种能喝出苗条身材的饮品 |
|
16款家常美食轻松排毒减肥 |
7色水果助你一周快速减肥 |
|
9种天然花草排毒又美体 |
冬天火锅盛宴美味又享“瘦” |
|
8种减肥水果千万别空腹吃 |
80后女生水果靓汤瘦身记 |