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爱美之心，人皆有之。在试过所有网络上的减肥的方法后，终于找出了三种可以成功瘦身的方法。现在就来说下我的减肥方法。
首先，我用的是苹果减肥方法。
具体方法：连着三天只吃苹果，什么都不吃，在后面的几天吃一些蔬菜，主食也可以吃，但是尽量不要在晚上吃。
备注：这个减肥方法可以每个星期使用一次，或者说每两个星期使用一次，我觉得真的很好用，但是用了这个减肥方法以后，在以后的几天里面吃饭不要爆饮爆食，对身体不好。
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