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柚子调节食欲9天瘦四斤

2007-10-22 10:07:50 渡渡 


办法：

早上——以高蛋白高营养为主，推荐牛奶1杯＋面点1份，多加1/3个柚子；

中午饭前——饭后食用1/3个柚子；

晚上同中午。



[信息来源：腾讯]

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