瑞丽会员由此 登录　　　　　　　　　注册 成为瑞丽会员 网站地图
　网站首页 > 美体 > 享瘦美食

女人苗条必吃9种瘦身食物

2007-10-11 10:42:31 渡渡 


9、西红柿

红色的西红柿中含有丰富的番茄红素，能帮助降低患癌症和心脏病的几率；而橙色西红柿的番茄红素含量，是红色西红柿的两倍半。一杯橙色西红柿汁，就能满足一日的维生素A需求。（橙黄色西红柿和红色西红柿最好换着吃。由于茄红素是一种脂溶性物质，吃的时候如果加点橄榄油，能促进它的吸收。）



[信息来源：搜狐]

上篇:OL喝咖啡瘦身的最佳时间
下篇:性感美腿 裹不住的风景


相关资讯搜索
转呼啦圈就能轻松减肥
健身房5法宝轻松掉脂肪
减肥粥DIY 美颜又瘦身
推荐：四大低卡食物盘点
4动作 21天塑完美腹部
美腿秘诀：简单跳绳操
合理搭配减肥四色水果
白领丽人减肥四大注意
如果有一天我有了大肚腩
7大女星瘦腰秘诀全记录
这样的减肥方法不可取
厨房健身 运动也美味
春季减肥的五个拦路虎
发福排行榜 减肥必看！
合理安排一周水果减肥餐




频道精选
·真人秀减肥操 每天10分钟
·只吃蔬菜不吃饭越吃越胖
·慢跑成就美好身材
·美味的秋季瘦身食谱
·3周告别胖臀 大声说出来
·熟女减肥经 两月减10公斤
·深田恭子减肥有绝招
·怎么利用拍手来健身
·5女星 隆胸后最爱出风头
·躺减法：史上最懒健身招
·可爱MM张娜拉的减肥私招
·专家：健康减肥饮食技巧





专题精选

中国式美女明星十种类型
中国式美女明星十种类型

·单身白领瘦身采购八建议
·支招：适合懒人的减肥法
·超减肥 14招加速新陈代谢


单身白领瘦身采购八建议

单身白领瘦身采购八建议

每日热点资讯

2009最亲肤天然美白成分大解析
春夏必备：潮流&舒适 棉质宽松T恤
[美容] 09春季美白最前线的新新之选
[格调] 测试：你让人意外的潜在才能
[服饰] 09春夏热卖！糖果色艳丽单鞋
[家居] 3万装修70平简单生活小家
[模特] 林志玲—女人30养颜经
[奢品] 名利场的新喜剧“山寨时尚”
[吃出美丽] 六种可急速减肥的蔬菜
[星座] 日本社会可怕的“血型折磨”
[吃出美丽] 女性必吃的九种食物
[母婴] 0-9月宝宝的益智手部游戏
[健康] 为何我的皮肤会“未老先衰”
[模特] 伊林名模性感走秀牛仔裤
[星座] 测试你是哪种“好色”女人


博客热荐

·范玮琪的穿衣哲学(多图)
·整理最近在用的心水之物(图)
·我会用行动告诉你我心里有你
·我现在用的护肤品及心得
·我收集好看的化妆品(多图)
·晒宝贝：我被锁在门外的结果
·北京城的这些小资地方(图)
·朋友，让我们共同面对癌症



论坛热贴

·看PP女生怎么又潮又省钱(图)
·晒：香港新败的公主鞋和包包
·24岁混合皮有笑纹用什么眼霜
·姐妹们，我到底是什么脸型？
·减掉40斤，我比从前更美丽！
·炫宠物：我家狗狗爱看风景
·晒工资啦，大家每月有多少米
·是不是结婚后男的都会有外遇

北京人在东京　　不一样的另类HELLO KITTY