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做十三个小动作一日瘦身

2007-9-30 9:22:17 渡渡 


P.M.2—4

下午来一勺蜂蜜

蜂蜜能够在信用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平，并能将这种正常状态稳定地保持2个小时，降低你的饥饿感，并能安抚你的情绪，让你保持心情愉快。



[信息来源：搜狐]

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